三十七、

        现在春暖花开,成欣然重新开始跑步。但她发现400米跑下来都费劲。完蛋了,那800米跑完岂不是命都没了?

        “你这成绩考试很危险。”T育老师警告她。

        跟成欣然情况差不多的同学不少,大家各有各的愁,这下课间的时候,终于都跑出去猛练了。

        她有点后悔自己前阵子没坚持运动。

        成欣然给自己做了计划,每天跑一千米,再做5组仰卧起坐。

        说给陈勉听时,他皱皱眉:“多加一点T能训练,增加身T协调X。还有,每天一公里太少了,至少两公里慢跑才能慢慢把心肺练上来。”

        转头他给她找了几个视频,让她每天学习完以后跟练。她每天都会给陈勉发一个总结,做了什么T育运动,成绩是多少,有没有进步。

        “成欣然,”陈勉听完她的总结,在电话那头装严肃:“我成你私教了?”

        “没有没有,”成欣然也不管他能不能看见自己摆手:“可不敢呢,您那——么大一个运动员。”

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